little love dream

Estou na terceira semana de academia e estou muito feliz com os resultados. Não tem sido fácil controlar a alimentação e ter pique pra treinar todo o dia. Sem contar que as dores musculares são fortíssimas. Além de estar cuidando da alimentação e fazendo musculação, baixei uns apps que estão me ajudando muito. 1. Hydro: beba água e ajude - É um app que te ajuda a beber água, calcula a quantidade diária que você precisa beber, de acordo com as suas atividades físicas, seu peso e idade. E ainda tem alarme pra te fazer beber água na marra. Foi ótimo pra mim, porque eu não tinha costume de beber água. Nota: 8 2.Exercício da cintura bonita - São 4 séries de exercícios para cintura, e é tudo em vídeo!!! Muito bom, conta as calorias perdidas e quantos dias você está fazendo os exercícios. E também existem apps de exercícios pra outras partes como glúteo, pernas, braços e etc. Nota: 9 3. IMC - Calculadora: Calcula seu índice de massa corpórea, dizendo se está acima do peso, normal, abai...

No começo do ano, comentei com vocês que eu tava querendo cuidar do meu corpo, entrar numa maratona de malhação (em casa) e fazer uma reeducação alimentar, com o intuito de engordar um pouco e ficar "gostosa". Mas o que aconteceu foi que... Na segunda semana abandonei a malhação e três semanas depois abandonei a alimentação saudável, ou seja, totalmente fail. Passou um tempo e eu fui amadurecendo a ideia, mudando minha cabeça antes de começar qualquer coisa. Decidi que quando ficasse de férias começaria academia, pra poder ter mais disciplina nos treinos, ao invés de treinar em casa e com isso me alimentar melhor, já que meu corpo precisaria de mais energia, proteina, carboidratos e vitaminas. Comecei a academia na semana passada, e estou adorando, aliás, tenho outra historinha que vai ficar p outro post, sobre o que anda acontecendo por lá haha. Minha alimentação melhorou naturalmente e meu apetite aumentou, claro. Mas cabe a mim saber lidar com isso, comer quando tenho ...

Aquelas pecinhas MUST HAVE, que eu ainda não tenho. BLAZER e JAQUETA JEANS Looks com blazer: Blazer é uma peça que combina com tudo, é bem básica e chique, ultimamente tenho sentido muita falta de um. Preciso pra ontem, vamos dizer assim. Eu entrei numa vibe muito mais séria e menos... "Tenho 15 anos". Resolvi encarar que cresci, que daqui um ano e meio mais ou menos ou um pouco mais estarei entrando na faculdade de direito. Porque percebi que...Gastronomia não é minha praia, não estou me encontrando no curso ): Looks com Jaqueta Jeans: Já a jaqueta jeans é para aqueles dias mais despojados, dia a dia, complementar um look de balada. Poder brincar um pouco, porque poxa, ainda sou jovem, e quero me divertir né? E quais são as pecinhas MUST HAVE que vcs ainda não tem? Conta aí, quero muito saber. E não deixe de escrever sugestões/dicas para o blog, aqui você é quem manda!!! XOXO

Quarto livro da série Pretty Little Liars. Comprei o livro em fevereiro/março de 2012 e enrolei muito com essa leitura. Terminei o livro ontem. No começo, talvez por eu não estar muito mais interessada em "pll" ou por falta de tempo mesmo, o livro não me despertou o interesse e nem me fez querer devorá-lo como fiz com os outros. Mas no final do livro, a história estava maravilhosa, foi impossível largar o livro, estava me consumindo. Estou desesperada para comprar o próximo e saber como termina isso tudo. Sinopse: Quarto livro da bem-sucedida série  Pretty Little Liars  que a  Rocco  publica no Brasil,  Inacreditáveis  mostra que “A”, a misteriosa figura que mandava e-mails e torpedos ameaçando revelar os segredos das ex-melhores amigas Spencer Hastings, Emily Fields, Hanna Marin e Aria Montgomery, não estava brincando. O novo volume se inicia com Hanna em coma, após ter sido atropelada propositalmente quando iria contar às outras três a identidade de ...